أقدامك جميلة وجذابة

Discussion dans 'Féminin' créé par jijirose, 13 Juillet 2009.

  1. jijirose

    jijirose this is my life

    Inscrit:
    29 Novembre 2008
    Messages:
    16297
    J'aime reçus:
    390
    Localité:
    lhih
    العناية بالقدمين والاهتمام بهما جزء لا يتجزأ من أسرار جمال حواء وتألقها الدائم ، لذا ينصح خبراء التجميل بضرورة الاهتمام الكامل بنظافتهم والحفاظ على نضارتهم وحيويتهم من الجفاف والتقشف خاصة في فصل الصيف .

    فإذا كنتِ من المهتمات بجمال قدميكِ وتبحثين عن طرق جيدة ومفيدة للعناية بهم تابعي معنا السطور التالية نقدم لكِ فيها طرق العناية والاهتمام بقدمك وطرق وضع الفرنش مانيكير لأظافرك الذي يبرز جمال قدميكِ .

    طرق لحماية قدميك

    ويذكر خبراء التجميل أن القدمين بحاجة دائمة للمتابعة والمحافظة عليهما بشكل خاص فهي أكثر جزء من الجسم يقوم بتحمل الضغط والتعب لذلك لابد من الاعتناء الدائم بهما والمحافظة عليهما بشكل يحفظهما في كامل الأناقة والجاذبية.

    وإليكِ هذه الطرق المدروسة التي تستطيعين من خلالها الحفاظ على قدميك جمالياً وصحياً :

    ـ ضعي قدميك في وعاء يحتوي على ماء دافئ مذاب فيه كمية من الملح لمدة نصف ساعة أو حسب الوقت الذي ترغبين به.

    ـ تصبح قدميك جاهزة بعد وضعهما في الماء الدافئ فقومي بفركهما جيداً بالحجر أو بليفة خشنة للتخلص من الجلد الميت والشوائب العالقة وللتخلص من خشونة الجلد.

    ـ امزجي بكميات متناسقة القليل من السكر والملح وبضع قطرات من الليمون فالليمون يعطي بياضاً ونضارة للقدمين ويساعد في توحيد لونيهما واستخدمي هذا المزيج كمقشر ولا تنسي الكعبين لأنهم أكثر عرضة للجفاف واعملي على فرك قدميك بمزيج التقشير وهما مبللتان.

    ـ بعد الانتهاء من مزيج التقشير ضعي عليهما زيت الزيتون ثم اغسليهما جيداً بالماء البارد ونشفيهما بالمنشفة.

    ـ ضعي الفازلين لحماية قدميك وترطيبهما فهو مرطب فعال وضعيه على قدميك مع التدليك المستمر بحركة دائرية.
    ـ ضعي قدميك بأكياس من النايلون ثم البسي الجوارب عليهما واتركيهم حوالي 3ساعات فستتفاعل الأقدام مع الفازلين وتحصل على الترطيب المناسب لأن الأكياس تمنع الهواء من التسرب إليهما.

    - والخطوة الأخيرة هي غسيل القدمين باستخدام الشامبو وليس الصابون فالصابون يسبب جفافاً في البشرة.

    حلول لتشقق الكعبين



    ولأن تشقق الكعبين من الأمور المزعجة التي تثير قلق حواء لأنه يسبب ألماً وقلقاً ويترك أثراً سيئاً في النفس ، وهو عادة ما يصيب حواء التي تشكو من زيادة في الوزن أو ارتداء الأحذية المكشوفة ذات الكعب العالي .

    لذا يوضح الخبراء إذا كنت تمشين كثيراً في النهار فاغسلي قدميك بالماء البارد ثم جففيهما جيداً، ودلكيهما برفق بقليل من زيت الخروع أو كريم خاص بالقدم ، وقومي برش القدمين ببودرة التلك قبل ارتداء الجوارب.

    تجنبي ارتداء الأحذية البلاستيكية والجوارب النايلون في فصل الصيف ، لأنها تسبب كثرة العرق الذي يؤدي إلى التشقق ومشاكل أخرى كثيرة .

    هناك حالات تكون فيها صبغة الجورب أو المادة المصنوع منها سبباً في حدوث نوع من أنواع الحساسية، ويحدث ذلك خاصة إذا كان النايلون هو المادة المصنوع منها الجورب ، فيتسبب بالتهاب جلدي ينتهي عادة بحدوث الاكزيما إذا استمر ارتداء الجورب.

    ولتحصلين على قدمين ناعمتين كالحرير إليك بعض الوصفات المنزلية التي تساعدك في التخلص من التشقق والقضاء عليه :

    اخلطي الجلسرين والليمون وضعيه كماسك يترك لمدة ساعة علي الكعبين وتكرر يومياً حتي تتحسن الحالة ، ويمكنك استعمال زيت الزيتون مع خل التفاح كدهان يومي أيضاً مرتين صباحاً ومساء وبعدها تكتمل سيمفونية جمالك.

    التدليك ينشط القدم


    ويمكنكِ تدليل قدميك ومنحهما العناية المطلوبة كي تنعمي بالراحة ، لذلك يجدر بك أن تعطيهما فرصة مرة أسبوعياً بإجراء تدليك منزلي جيد لهما وإليكِ طريقة التدليك :

    - بداية تغسل القدمان بالماء جيداً ، والأفضل غسلهما بخليط من الماء الفاتر والملح .
    - تدهن القدمان بكريم أو زيت لتنعيمهما ويمكن استخدام زيت اللوز لأنه فعال في ترطيب وتنعيم القدمين .
    - تدليك المنطقة الرقيقة بين الأصابع باستخدام أصابع اليد وتحريك أصابع القدم وسحبها للأعلى ثم نتدرج بالتدليك البطيء من منتصف القدم وصولاً إلى الكاحل .
    - باستخدام الإبهام نقوم بعمل تدليك دائري لمنطقة قاع القدم ، مع التحريك من القاع نحو الكعب وبالعكس ، مع مراعاة أن يكون ضغط الحركات المستديرة ثابتاً ومتوازناً .
    - استخدمي السبابة والوسطى في التدليك بحركات مستقيمة من الأعلى إلى الأسفل .
    - تحريك القدمين بحركة ملوية ومستديرة ، فهذه الحركة للقدم تمنح الجسم بأكمله راحة واسترخاء.
    - بعد الانتهاء من التدليك يمسح الكريم عن القدمين لمنع التسبب في الانزلاق ، بعدها ارتدي جوارب قطنية للحصول على قدمين ناعمتين ومريحتين .

    طريقة "الفرنش" مانيكير للقدم

    وفي النهاية عزيزتي لتنعمين بقدمين ناعمتين تشع بالجمال والتألق ، نقدم لكِ خطوات عمل الفرنش مانيكير في المنزل :

    احضري الطلاء الشفاف+لون أبيض+لون زهري أو بيج

    ضعي الطبقة الشفافة أولا
    [​IMG]

    ارسمي أطراف الأظافر باللون الأبيض
    [​IMG]

    ثم ضعي اللون الزهري على كامل الظفر
    [​IMG]

    وأخيراً ضعي طبقة شفافة تحمي اللون وتعطيه لمعان ومدة أطول​


    http://www.lahona.com/show_news.aspx?nid=278852&pg=5
     
  2. عبقور لفهامة

    عبقور لفهامة صلاح الدين عودة

    Inscrit:
    24 Décembre 2007
    Messages:
    4728
    J'aime reçus:
    202
    Localité:
    city عبقر
    da3wat lah hadou a9dam [22h]
    a9dami : [​IMG]
     
  3. misshany

    misshany Visiteur

    Inscrit:
    3 Juin 2008
    Messages:
    2664
    J'aime reçus:
    92
    Localité:
    blankaaa
  4. MAKENI

    MAKENI Accro

    Inscrit:
    28 Février 2009
    Messages:
    4479
    J'aime reçus:
    146
    Sexe:
    Homme
    Localité:
    kenitra mehdia
    wa jiji wash rajline hadok lli fal photo 3andeha sab3iiiine dyal rajliiiha kbare man sab3ane yadiiiha [24h]
     
  5. titrit

    titrit titrit

    Inscrit:
    1 Avril 2008
    Messages:
    497
    J'aime reçus:
    19
    Localité:
    casablanca
  6. SaNiTa

    SaNiTa li khalak khalih

    Inscrit:
    16 Février 2008
    Messages:
    3344
    J'aime reçus:
    111
    Localité:
    bant lblad
    merci jiji pr lé infos
     
  7. jijirose

    jijirose this is my life

    Inscrit:
    29 Novembre 2008
    Messages:
    16297
    J'aime reçus:
    390
    Localité:
    lhih
    de rien khtito
     
  8. SaNiTa

    SaNiTa li khalak khalih

    Inscrit:
    16 Février 2008
    Messages:
    3344
    J'aime reçus:
    111
    Localité:
    bant lblad
    ntalb manak wahd talab chof kidiro ldik rjal tayroha 3ayfatni if if if kandkhol lhad topec kandam chaw8at lik sujet :mad:
     
  9. Shashan

    Shashan I Don't Give Up.

    Inscrit:
    26 Décembre 2008
    Messages:
    4700
    J'aime reçus:
    81
    Localité:
    Beni Mellal
    Rajliiiin kidaayriin !! Wa Lwa7da Hiya Li Tkon Rajliha Mwaskhin Bach Tkon Mell7a [22h]
     
  10. jijirose

    jijirose this is my life

    Inscrit:
    29 Novembre 2008
    Messages:
    16297
    J'aime reçus:
    390
    Localité:
    lhih
    aweddi khlini sakta :mad::mad:
     
  11. milouky

    milouky ¤~.oOo.~¤

    Inscrit:
    28 Juin 2007
    Messages:
    5140
    J'aime reçus:
    256
    allah i3az t9acher
    makitch9o gdam makitghabro rajlin ...
    blaaaaaaaa ktert lm7ayn
     
  12. romullesse

    romullesse peace & love

    Inscrit:
    6 Mars 2009
    Messages:
    1945
    J'aime reçus:
    55
    Localité:
    marrakech
  13. zbougz

    zbougz بــــابــــا عـــــروب Membre du personnel

    Inscrit:
    21 Mars 2005
    Messages:
    21575
    J'aime reçus:
    559
    Localité:
    CasaNegra
    wa rah guelt likoum ch7al hadi matediwhach f son age [17h]
    rah lforma dyalo dyal wa7ed 3ando taltine 3am [24h]

    matane7melch lbent li dfar rejliha twal [01c]
     
  14. jijirose

    jijirose this is my life

    Inscrit:
    29 Novembre 2008
    Messages:
    16297
    J'aime reçus:
    390
    Localité:
    lhih
    momkin techre7 lina 3lach[22h]
     
  15. kailane

    kailane Visiteur

    Inscrit:
    29 Juillet 2009
    Messages:
    16
    J'aime reçus:
    1
    jiji lehla ykhettik alhbiba dyali [:Z]
     
  16. imane20

    imane20 Visiteur

    Inscrit:
    7 Août 2009
    Messages:
    18
    J'aime reçus:
    1
    ya 7ayati:p hadouk rajline wla jafaf
     
  17. sllim

    sllim rebbi kbir

    Inscrit:
    9 Novembre 2007
    Messages:
    4727
    J'aime reçus:
    194
    3ab9ouk hadik rjl khasseha sfay7 <D


    bayna da7iya dyal douk snadl dyal 260 ryal lli katkharj fiha rjlk kamla mn l9odam <D
    lmosama7a
     
  18. nadia 11

    nadia 11 Visiteur

    Inscrit:
    2 Septembre 2009
    Messages:
    58
    J'aime reçus:
    3
    merci pr ts ca
     
  19. MIMALION

    MIMALION Visiteur

    Inscrit:
    28 Avril 2005
    Messages:
    17037
    J'aime reçus:
    439
    Merci jiji c'est très interessant o facile khass ghir al kha6er
     
  20. jijirose

    jijirose this is my life

    Inscrit:
    29 Novembre 2008
    Messages:
    16297
    J'aime reçus:
    390
    Localité:
    lhih
    j t'en pris mima:)
     

Partager cette page

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de Cookies pour vous proposer des publicités ciblées ainsi que pour nos statistiques de fréquentation.