فوائد الشاي

Discussion dans 'Santé & Beauté' créé par AyAt AllAh, 26 Mai 2008.

  1. AyAt AllAh

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    الشاي


    خواصه علاجية


    يحتوي على مضادات الأكسدة الفلافونيدات التي تمنع امتصاص المسرطنات في الطعام والتي قد توجد في


    الغذاء من بقايا الأسمدة والمبيدات


    يحمي القلب وذلك بمنعه للجلطات الدموية


    غني بالفلورايد مما يقلل من تسوس الأسنان


    ذو تأثير مضاد للفيروسات مثل فيروس الإنفلونزا


    الكمية المناسبة: يكفي تناول 3-5 جم أي من ? 1- ? 2 ملعقة من الشاي يومياً للوقاية


    ملحوظة مهمة: الإفراط في تناول الشاي لا يفيد، فكثرة الفلورايد تترسب على الأسنان، كما أنه قد يؤدي


    للأرق، كما أن تناوله مع الوجبات يمنع امتصاص الحديد

     
  2. freesoul

    freesoul FreeSoul

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    merci lamita
     
  3. AyAt AllAh

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    de rien samrati
     
  4. linvite

    linvite L'âme de samurai!!

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    moi je suis un grand consommateur de thé [:Z]

    attay mohaddi2 2a3ssab
     
  5. tasnim

    tasnim Accro

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    ché moi
    merci pr le partage lamita :)
     
  6. AyAt AllAh

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    de ghien ma chèrie
     
  7. ذات النقاب

    ذات النقاب أختكم في الله

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    khasni daba n3amar wa7id barad , 3andak a khti chwiya na3 na3?
     
  8. AyAt AllAh

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    ha houwa akhti amal
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    olla bla mat3edbi hahouwa brad d atay wajed
    [​IMG]
     
  9. ذات النقاب

    ذات النقاب أختكم في الله

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  10. fax02

    fax02 Stranger in the life Membre du personnel

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    je crois qu'il faut pas le consommé aprés le dejeuner ou un repas plein des vitamines et tt parce qu'il absorbe ces machins
     
  11. Dj AbDeL

    Dj AbDeL BaD BoYs

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    hya ila 9aditi lina chi atay daba a lamita [22h]
     
  12. AyAt AllAh

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    hahouwa yallah sir jib l gateaux 9bel maybred

    [​IMG]
     
  13. AyAt AllAh

    AyAt AllAh Visiteur

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    oui exactement
     

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