كندية فوق التسعين تتحدى نظرية الوهن مع تقدم العمر

Discussion dans 'Scooooop' créé par zmor20, 28 Janvier 2014.

  1. zmor20

    zmor20 Le Fou

    J'aime reçus:
    4963
    Points:
    113
    لا تجد الكندية أولجا كوتيلكو البالغة من العمر 94 عاما ان التحدي الاكبر بالنسبة لها هو اللياقة لخوض سباقات القفز العالي ورمي الرمح والقفز بالزانة وسباقات العدو للمسافات القصيرة بل هو العثور على منافسة من نفس عمرها.


    وتشكو كوتيلكو وهي مدرسة متقاعدة بدأت تشارك في السباقات وهي في السابعة والسبعين من عمرها من انها لا تجد متسابقات في مثل سنها وانها تتنافس عادة مع من هن أصغر منها سنا بنحو 15 عاما اي في فئة عمرية تتراوح بين 80 و85 عاما أو مع الرجال.


    وتقول كوتيلكو التي لديها خزانة مليئة بالميداليات وشاركت في 11 سباقا من سباقات الميدان والمضمار "أحب ان أنافس من هن في سني ولو لم أجد فسأنافس نفسي."


    وتتحدى الرياضية الكندية الصورة التقليدية لكبار السن وتسخر مما يصفه العلماء بضغوط المرض وتقول انها نجحت في ارجاء ما يوصف بمرض الوهن المزمن وانها مازالت قوية.


    ولدت كوتيلكو في مزرعة ولعبت كرة القدم في شبابها لكنها لم تمارس اي رياضات أخرى حتى تقاعدها وبعد ذلك أدمنت سباقات الميدان والمضمار.


    وحتى تحافظ على لياقتها تزاول كوتيلكو تمرينات رياضية لمدة ساعة ونصف يوميا وتشارك في دورة للتمرينات الرياضية المائية ثلاث مرات في الاسبوع كما تقوم بشكل منتظم بتدريبات لليونة العضلات وتدريبات تنفس وسرعة رد فعل اليدين والقدمين.


    يعيش في الجوار الكاتب الكندي بروس جريرسون (51 عاما) الذي يعاني من آلام وأوجاع منتصف العمر. أدهشته جارته المسنة كوتيلكو وأقنعها بأن تسمح للباحثين بدراسة حالتها على أمل اكتشاف سر تقدمها في العمر مع الاحتفاظ بكل هذه اللياقة.


    وكان أحدث كتاب له بعنوان "ما الذي يجعل أولجا تركض" حيث وثق قصتها ونتائج الاختبارات التي أجريت عليها



    Source : كندية فوق التسعين تتحدى نظرية الوهن مع تقدم العمر| منوعات| Reuters

     
  2. damya2009

    damya2009 Accro

    J'aime reçus:
    1338
    Points:
    113
    iwa chefti chno golt lik achababo chababo al9alb :D tbarkallah aliha
     
    zmor20 aime ça.
  3. zmor20

    zmor20 Le Fou

    J'aime reçus:
    4963
    Points:
    113

    ila 3andhom houma hadik f canada 7na 3andna @titegazelle tbarek allah aliha , personne n'imagine que titegazelle - avec toute son activité et dynamisme - a 86 ans , vraiment chabab chabab al rouh
    :cool:
     
    titegazelle et damya2009 aiment ça.
  4. damya2009

    damya2009 Accro

    J'aime reçus:
    1338
    Points:
    113
    walaini mab9iti kahchem omakathtaremch li kber mnek yakhssarit tarbyet @islam99 fik
     
    islam99 et titegazelle aiment ça.
  5. zmor20

    zmor20 Le Fou

    J'aime reçus:
    4963
    Points:
    113
    mali a khti achnou gelt chi 7aja khayba??? na33ti liya b sob3ek wach gelt chi 7aja machi hiya hadik??
     
    titegazelle aime ça.
  6. damya2009

    damya2009 Accro

    J'aime reçus:
    1338
    Points:
    113
    hani akhouya radi ne3at lik hadi chno kat3ni 86ans?
     
    titegazelle et zmor20 aiment ça.
  7. zmor20

    zmor20 Le Fou

    J'aime reçus:
    4963
    Points:
    113
    aww yak nti li geltihaliya !!!!! geltiliya ana 3andi 84 ans w titegazelle kber menni b 2 ans , ana tabe3 ghir klamek :cool:
     
    titegazelle et damya2009 aiment ça.
  8. damya2009

    damya2009 Accro

    J'aime reçus:
    1338
    Points:
    113
    :mad:baz katghtab seyda ohya madrach okat3ayerha ozaydha katftari 3lia [03c]
     
    titegazelle aime ça.
  9. zmor20

    zmor20 Le Fou

    J'aime reçus:
    4963
    Points:
    113
    7acha wach n3ayerha ghir kaned7ek m3aha , @titegazelle je la respecte w hiya kbar menni kan7der rrass gouddamha , w ma ne9derch 7ta nchedd fiha dak cheddan li kanchedd fikoum

    taniyan nti ma kanftarich 3lik , kangoul l7a99 :p
     
    titegazelle et damya2009 aiment ça.
  10. titegazelle

    titegazelle سُبحَانَ اللّهِ وَ بِحَمْدِهِ Membre du personnel

    J'aime reçus:
    4181
    Points:
    113
    ga3 la tssad3o rasskoum
    ma 3andi la 80 la 99 ana momie [24h]
     
    zmor20 aime ça.
  11. islam99

    islam99 Accro

    J'aime reçus:
    1420
    Points:
    113
    ana matbarya mennou, ma hwa weldi ma ana mmou:mad:
     
    titegazelle, RedEye et damya2009 aiment ça.
  12. zmor20

    zmor20 Le Fou

    J'aime reçus:
    4963
    Points:
    113
    tti wach ana 3a9el 3la zyadtek w galtlik mmi , bnadem ma kit9acherch :rolleyes:
     
    islam99 et titegazelle aiment ça.
  13. titegazelle

    titegazelle سُبحَانَ اللّهِ وَ بِحَمْدِهِ Membre du personnel

    J'aime reçus:
    4181
    Points:
    113
    kifash radi ta39el 3la zyada dial8a goulti li8a mmi o nta mazal ma tzadti [05c]
     
    zmor20 aime ça.
  14. zmor20

    zmor20 Le Fou

    J'aime reçus:
    4963
    Points:
    113
    tti had islam li fad7ana ana mamakom , rah fach tzadet hiya nti dik sa3a rah dewwezti lkhayr w lkhmir :p
     

Partager cette page