نصائح لجمالك

Discussion dans 'Santé & Beauté' créé par bochboch, 30 Octobre 2006.

  1. bochboch

    bochboch Visiteur

    J'aime reçus:
    1
    Points:
    0
    نصائح لجمالك
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:

    *^* نصائح لجمالك *^*


    فوائد الحليب لجميع انواع البشرة :
    :::::::::::::::::::::::::::::::::

    أمسحي وجهك وعنقك بالحليب كامل الدسم ودعيه يجف لمدة 10 - 15 دقيقه

    يساعد الحليب على شد بشرة الوجه والمحافظه على الطبقه الاسيديه ، واغسليه بالماء الفاتر وجففيه جيدا .

    **************************************************


    *****************

    نصائح مهمه:
    :::::::::::

    ينصح بالاكثار من شرب الماءبمعدل 12 كوبا في اليوم ، والاكثار من تناول الخضراوات والعصير الطبيعي وخاصه تناول
    تناول فاكهة الكيوي والبرتقال.

    أما الخيار والخس فيستحسن تناولهما من دون تقطيع.

    يحتوي الكيوي على نسبه عاليه جدا من فيتامين c ويساعد الخلايا على انتاج مادة الكولاجين والابلاستين ، مما يمنع
    تأكسد الخلايا ويمنح البشرة الشباب والتجدد نتيجة تحفيز الدوره الدمويه على الاداء بشكل منتظم. ​

     

Partager cette page