وصفات لجعل أسنانك كاللؤلؤ و رائحة فمك طيبة

Discussion dans 'Santé & Beauté' créé par karamelita, 27 Janvier 2009.

  1. karamelita

    karamelita Gnawyaaaaa Ghiwanyaa

    Inscrit:
    10 Octobre 2008
    Messages:
    7879
    J'aime reçus:
    330
    Localité:
    klk part dans s' monde



    الشاي الأخضر
    [​IMG]

    يحتوي الشاي الأخضر على مواد تقتل جراثيم الفم
    التي تحول السكر إلى بلاك
    والتي تجعل رائحة الفم كريهة
    لذلك في فترة الإفطار يمكن المحاولة من شرب فنجانين إلى خمسة فناجي
    ن


    الكيوي
    [​IMG]

    تعتبر ثمرة الكيوي أغنى الثمار بفيتامين c
    فثمرة الكيوي الواحدة تحتوى على ما تحتاج إليه من هذا الفيتامين في اليوم
    والذي يؤدي نقصه إلى ضعف وتفكك طبقة الكولاجين في اللثة
    ويعرضها للضعف فلا تقوى على القيام بدورها
    ويجعلها أكثر تأثراً بالجراث
    يم



    البقدونس والنعناع
    [​IMG]

    مضغ القليل من أوراق البقدونس أو النعناع
    بعد تناول وجبة تحتوي على عناصر ذات نكهات قويـــة
    يساعــد على الحفاظ على رائحة فــم منعشـة

    فهـذه الأوراق تحـتوي على "المونوتيربينز"
    وهي مادة طيارة تنتقل بسرعة من الأوعية الدموية إلى الرئتين
    حيث تنتشر رائحتها عن طريق التنفس

    إذا لم يكن بمقدرتك مضغ البقدونس..
    يمكن إضافة البقدونس إلى الأطباق المختلفة
    فيكون له المفعول نفسه خصوصا على الشوربة والسلطات والمشويات


    بذور السمسم
    [​IMG]

    تتمتع بذور السمسم بقدرة فائقة على تنظيف الأسنان
    فمضغ هذه البذور يزيل طبقة البلاك
    ويساعد على بناء مينا الأسنان
    فضلاً عن غناها بالكالسيوم الذي يحافظ على صحة العظام حول الأسنان واللثة

    الماء

    [​IMG]

    شرب الماء بعد الصيام يحافظ على رطوبة اللثة
    وهو أفضل وسيلة لتعزيز إفراز اللعاب
    الذي يعتبر أقوى دافعاً للجسم ضد الجراثيم التي تسبب البلاك ونخر الأسنان


    المضمضة في الوضوء
    [​IMG]

    مضمضة الفم أكثر من 15 مرة يومياً أثناء الوضوء
    تساعد على التخلص من بقايا الأطعمة العالقة في الفم وبين الأسنان
    والتي يمكن أن تتحلل وتسبب رائحة متغيرة للفم
    والأمثل شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً
    فذلك يحافظ على رطوبة اللثة والجسم بأكمله
    .​
     
  2. maisae

    maisae Visiteur

    Inscrit:
    11 Mai 2005
    Messages:
    195
    J'aime reçus:
    5
    chokran kheti 3la had les info
     
  3. BaSmaT-Amal

    BaSmaT-Amal Bannis

    Inscrit:
    11 Septembre 2008
    Messages:
    2804
    J'aime reçus:
    97
    Localité:
    casablanca
    merci bcp 3la had les informations
     
  4. Meknasia_De_Re

    Meknasia_De_Re Visiteur

    Inscrit:
    14 Juin 2008
    Messages:
    119
    J'aime reçus:
    2
    Localité:
    Fo9 LaRd
    jazak lah alf khir khti 3la had lma3lomat l mouhima
     
  5. developpeuse

    developpeuse Visiteur

    Inscrit:
    12 Décembre 2007
    Messages:
    8
    J'aime reçus:
    1
    Merci pour informations precieuses :)
     
  6. AyAt AllAh

    AyAt AllAh Visiteur

    Inscrit:
    8 Février 2008
    Messages:
    2736
    J'aime reçus:
    72
    merci karamelita
     
  7. coucou07

    coucou07 Visiteur

    Inscrit:
    26 Janvier 2009
    Messages:
    1089
    J'aime reçus:
    62
    merci caramelita pour ces information, j'aimerais bien si tu peux me traduire le mot simssim en français car j'ai pas su c'est quoi?
     
  8. blanca

    blanca Accro Membre du personnel

    Inscrit:
    8 Février 2005
    Messages:
    7665
    J'aime reçus:
    160
    Localité:
    al 3assima ribat
    coucou je crois que simssim c'est les sésames ( jenjlane )
     
  9. karamelita

    karamelita Gnawyaaaaa Ghiwanyaa

    Inscrit:
    10 Octobre 2008
    Messages:
    7879
    J'aime reçus:
    330
    Localité:
    klk part dans s' monde

    oui bien di khoukha ;)


    merci mes chéres pr vos msg :)
     
  10. Dexter

    Dexter Visiteur

    Inscrit:
    10 Juillet 2008
    Messages:
    1867
    J'aime reçus:
    89
  11. coucou07

    coucou07 Visiteur

    Inscrit:
    26 Janvier 2009
    Messages:
    1089
    J'aime reçus:
    62
    [COLOR="Blue"]merciiiiiiiiii, alors n7ako jenjlane fal fom hadi zwina, je sais aussi que pour avoir de belle dents blanches brossez vos dents avec quelque goutte de citron, c'est efficace[/COLOR]

    sinon celui qui voudrait des dents plus blanches il ya un dentifrice en pharmacie.
     
  12. billita

    billita Oum mohamed

    Inscrit:
    10 Septembre 2006
    Messages:
    6671
    J'aime reçus:
    182
    Sexe:
    Femme
    Localité:
    dans son coeur
    merci pr l'info soeurette ;)
     
  13. coucou07

    coucou07 Visiteur

    Inscrit:
    26 Janvier 2009
    Messages:
    1089
    J'aime reçus:
    62
    lahla ykhatik a 7biba
     

Partager cette page

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de Cookies pour vous proposer des publicités ciblées ainsi que pour nos statistiques de fréquentation.