Comment résoudre ses complexes ?

Discussion dans 'People Wladbladi' créé par hasnae102, 26 Novembre 2005.

  1. hasnae102

    hasnae102 Visiteur

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    A l'heure actuelle, dans notre société, l'image que l'on dégage est très importante. Et même peut-être trop. En effet, chacun porte des jugements sur les autres et sur soi même. Mais lorsque l'avis qu'on a de soi est négatif, il y a alors souffrance et mal être. Lorsqu'on en vient à refuser une partie de soi ou qu'on ne s'accepte plus tel qu'on est alors on se dit être complexé.


    Tout d'abord, il faut savoir que les complexes se constituent à partir des relations infantiles impersonnelles. En effet, ils naissent durant l'enfance de chacun, on en dissocie d'ailleurs 2 types : le complexe d'¼dipe et le complexe de castration. Ces deux passages dans l'enfance ne sont, malgré leur appellation, pas des éléments négatifs. Au contraire, c'est grâce à eux que l'individu structure sa personnalité (le complexe d'¼dipe) et qu'il spécifie sa propre identité sexuelle (le complexe de castration).
    Ce qu'on qualifie quotidiennement de complexes n'en sont en fait pas. Effectivement, lorsqu'on se trouve trop gros ou trop maigre ou que l'on aime pas son nez ou ses fesses et bien ce sont des maladies du narcissisme. C'est un problème d'acceptation de soi. La peur de montrer son corps, la peur de se mettre en avant, ou la peur des autres et de leur jugement sont des signes d'un problème d'acceptation de soi.
    Il faut savoir que ces maladies apparaissent surtout chez les adolescents. En effet, ces sensations de mal être se déclarent dans des moments de crise, et donc aussi à la quarantaine. Pour les adolescents par exemple, c'est parce qu'ils se trouvent à une période durant laquelle leur corps change et ils ne se reconnaissent plus vraiment, ils cherchent leur nouvelle identité, et cela n'est pas toujours évident, ce trouble est d'ailleurs transitoire chez l'adolescent. En effet, 60 à 70% des adolescents sont non satisfaits de leurs corps.
    Mais c'est aussi dans des périodes de crises, de faiblesse ou de fragilité
    que des maladies du narcissisme peuvent se manifester (deuil, licenciement, rupture,…).

    On a souvent tendance à dire que les médias sont pour beaucoup dans ce problème d'acceptation de soi. Néanmoins, ils ne créent pas ces problèmes mais il est vrai qu'ils révèlent ou accentuent le manque de confiance en soi. Ils contribuent à l'uniformisation des choses et des êtres en prônant des définitions de beauté et d'esthétisme, telles que la minceur ou la perfection .Comme les gens n'aiment pas être différents de ces normes, ils sont en perpétuelle quête de cette beauté pré-faite qui ne leur correspond pas forcément.
    En fait, les personnes qui complexent sur un défaut physique ou une imperfection, ont une image idéale d'eux-mêmes. Ils se dévalorisent par rapport à elle. Ils sont en perpétuelle comparaison entre leur image réelle et cette image idéale.
    Le problème réside dans le fait que les gens complexés deviennent obsédés par leur imperfection et ne voient que leur petit défaut, ils n'arrivent plus à se voir dans leur globalité. Ils s'imaginent aussi que leur vie seraient mieux sans se défaut, ils dramatisent ainsi leur petite imperfection et se persuadent qu'elle est colossale. Pour eux leur défaut physique peut même être une entrave à leur insertion sociale ou à leur réussite professionnelle ! Obsédés par ces défauts, ils en oublient de mettre l'accent sur leurs atouts et leurs qualités.

    Alors comment résoudre ce problème qui est une véritable entrave au bonheur et au bien être des gens qui souffrent de ces maladies du narcissisme ?


    En fait, pour soigner ce rejet il faut d'abord reconquérir l'estime de soi.
    Il faut donc être volontaire et accepter le fait qu'on ait un problème. Commencer par reprendre confiance en soi est capital.
    Il faut aussi accepter le fait que l'on soit ordinaire, et que la différence n'est pas une tare mais au contraire un atout.
    Mais plus que d'être un problème avec soi même, c'est aussi une peur du regard des autres et de leur considération. Il y a une distance entre l'image qu'on a de nous et la façon dont les autres nous voient. Ainsi, il peut être bien d'en parler à son entourage, ainsi ils pourra vous aider et être plus attentif à vous.

    Les maladies du narcissisme sont donc un réel problème qui affecte de nombreuses personnes, il ne faut donc pas le prendre à la légère surtout lorsqu'il génère la dépression. Il peut être bon de consulter un psychologue qui pourrait vous soulager. Se rendre compte que chacun est unique et possède des qualités est déjà un grand pas, la foi en soi est essentielle !
     
  2. nournat

    nournat Wld l3iyachiya

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    Re : Comment résoudre ses complexes ?

    LE COMPLEXE -voila un mot qui court les rues ! les gens bavardent de leurs complexes comme de leurs achats du jours , le petit frere décréte que sa soeur a un complexe d'inferiorité , la dame prétent que sa coiffure lui donne des complexes , ect ...
    le mot est deveny si courant que chacun est bien certain d'en connaitre la signification ... et cependant que des betises ! ...

    un comlexe est ensemble de fraguement fortement chargés ; ils se trouvent tapis dans une partie de la zone inconsciente ; ils dirigent , a l'insu de l'individu certaines de ses action ( actions complexuelles ) .

    le complexe est une sorte de petit résérvoir séparé ( petit mais puissant ) , dans lequel s'ebgouffrent les sentiments et les émotions qui lui correspendent . il demeure incontient mais impose de nombreuses réactions !

    beaucoup de gens confondent les symptomes et le complexe lui-meme ; c'est comme s'il croyait que les bulles éclatant en surface sont le fond du lac .
    une personne qui declare : < j'ai un complexe d'inferiorité > dit une absurdité , elle devrait dire : < j'ai des sentiments d'inferiorité qui sont les symptomes d'un complexe stagnant dans ma subconscient ( et qui ne peut etre nullement d'inferiorité ) >
    une autre declare :< j'ai un complexe d'angoisse > elle devrait dire : < j'ai des sentiments d'angoisse qui sont les symptomes d'un complexe subconscient > .

    passage du livre : LES PRODIGIEUSES VICTOIRES DE LA PSYCHOLOGIE que je tiens vivent à te conseiller chére hasna102 si la psychologie t'interesse , si tu l'a deja lu ewa tant mieux [06c]
     
  3. hasnae102

    hasnae102 Visiteur

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    Re : Comment résoudre ses complexes ?

    nournat il parai ke toi aussi la psy t'interess :D
     
  4. trakatak

    trakatak Visiteur

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    Re : Comment résoudre ses complexes ?

    non ! gher huwa driyef , u machi ntya lewla awla lekhra li ghadi dekhelna des topic bhal hadu !

    comment .... que ce qu'ons doir fair si ....la signification de .... u chi l3ibat bhal haduk
     
  5. hasnae102

    hasnae102 Visiteur

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    Re : Comment résoudre ses complexes ?

    a si tartark neaale chitane mahnache nedabzou on discute un sujet
     
  6. trakatak

    trakatak Visiteur

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    Re : Comment résoudre ses complexes ?

    wili wili sghferlah  wow

    ana kan dabez ?  hacha wach ne9der nhez fik 3ini , mazalin kan discutew 3la mashabli ana  [so6]

    gher za3ma nhal had les sujet thetu b de titre differents , mais sont les meme !

    comment resourdre mes o tes complexes ?   ma3endnach el jawab !

    te9ra el mushaf el karim , uhaka ghadi tpurifier ton esprite , ma kayen la complexe la walu , chitan u nefs !

    matsewrich 3la zher 3endna nkunu bani 2adam  

    amicalement khak trakatak li ma baghi sda3  [16h]
     
  7. hasnae102

    hasnae102 Visiteur

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    Re : Comment résoudre ses complexes ?

    oui t'as raison le coran aussi c'est une ressource tres importante hamdolah aliha
     

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