la constipation lah inajikom

Discussion dans 'Santé & Beauté' créé par sahar1986, 15 Janvier 2009.

  1. sahar1986

    sahar1986 Visiteur

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    sujet diali liom howwa la constipation: l3ssam lah inajikom

    la constipation parvient au cas ou il y a une paresse du gros intestin ou dessèchements des selles:( les parois de la colon) ce qui cause une perte d hydratation.

    la constipation peut etre favorisé

    -occasionellement : due à un changement des habitudes quotidienne tellesque modification du régime alimentaire,voyage , stress....
    -brutale:qui parvienne ss cause apparente;consultation obligatoire.
    -chronique: qui se manifeste suite à une mauvaise hygiene ou la grossesse.

    pr prévenir la constipation
    *il y des aliments qu on doit limiter telleque: pomme de terre, riz,haricots blancs,les choux et les lentilles ainsi que les fromages
    *buvez de l eau d avantage
    *consommez des jus: orange
    *faire de exercice et massez le ventre
    *prenez votre temps pr aller au toilettes mais mat3yi9och tani<D

    w hadchi koooollo bach tstehlek bla ma thlek[:Z][:Z]hadi nassi7a mn wizarat si77a
     
  2. arwaa

    arwaa Visiteur

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    choukran akhti baraka lah fik
     
  3. sahar1986

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    rbi ikhlik a l7biba merci d etre passée
     
  4. Dj AbDeL

    Dj AbDeL BaD BoYs

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    ma yo3rafo bi l3assma aydane
     
  5. nikita

    nikita P£rsOnNaG£ dOuBl£ [...]

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    awaah dj hna [22h]
     
  6. wldlhaj

    wldlhaj Bannis

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    fddenya lfanya
    wa raha dejaton katbahaton , wa fin a bo9al ,mantsa7boch ,jamais 7asseltek w7dek [24h]

    merci sahar 3la les info
     
  7. coucou07

    coucou07 Visiteur

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    lalla moulati merci pour les conseilles, alors nzikom, hila ta3samto khodo les laxatif se sont des médicaments conçu contre la constaipation, les personnes qui sont constipé doivent boire de l'eau jusqu'a 3 litre par jour ainsi pour évacuer les selles,

    les causes de la constipation sont aussi des difficulté du transit intestinal, ou bien a des maladies de l'appareil digestif, donc non seulement faut un régime alimentaire, mais pour ces personnes il faut un traitement, il ya plusieurs types de lawatif, a action mécanique, comme les lubrifiants, et les hydratants (hado il peuvent être naturel, on dit que se sont des lawatif osmotif, ou des laxatif de lest)

    les lubrifiants, houma li quizayto, et les hydratant homa li kijariw les selles.

    tous les laxatifs ont une action de 24 h maximum,

    pour le régime alimentaire, faut manger beaucoup de fibres, et éviter les bananes par exemple et danone,

    une petite information les femmes sont très aptes pour être constipé que les hommes,

    merci encore lalla moulati de nous avoir permis de discutter sur le sujet;

    bien a toi
     
  8. sahar1986

    sahar1986 Visiteur

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    rbi ikhlik a l7biba diali et merci de meme pr les info

    wldlhaj lhla ikhtik

    [:Z][:Z]
     

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