Sardines farcies mmmmmmmmmmmmm

Discussion dans 'Cuisine' créé par hananibandou, 9 Janvier 2007.

  1. hananibandou

    hananibandou حنانة بنانة

    J'aime reçus:
    25
    Points:
    0
    [​IMG]
    Ingrédients pour 3 personnes:
    1 Kg de sardines fraîches
    1/2 bouquet de persil, 1/2 bouquet de coriandre
    3 gousses d'ail
    Farine
    2 citrons
    1 c. à c. de cumin, 1 c. à c. de paprika
    Huile pour friture
    Sel




    Préparation :

    Gratter, vider, nettoyer et bien laver les sardines.
    Leur ôter la tête et l'arête centrale, les laisser égoutter ouvertes.
    Dans un bol, mélanger le persil et le coriandre finement hachés, l'ail écrasé, le cumin , le paprika, le jus d'1 citron et le sel.
    Déposer un peu de farce sur une sardine ouverte et la couvrir avec une autre sardine, ventre contre ventre.
    Quand toutes les sardines sont ainsi farcies, les fariner de chaque côté et les faire frire dans l'huile bien chaude, puis les égoutter.


    http://www.sitedesfemmes.com/news article.storyid 832.htm
     

Partager cette page