se muscler le ventre

Discussion dans 'Santé & Beauté' créé par nanouche, 23 Octobre 2007.

  1. nanouche

    nanouche Visiteur

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    ok il y a les abdos mais je trouve ça long sur le temps pr obtenir de vrais résultats.
    Pouvez vous me conseiller autre chose en plus des abdos?

    thks

     
    nanouche, 23 Octobre 2007
    #1
  2. nanouche

    nanouche Visiteur

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    oualo ri7 <( meme pas un conseil? <( <( <(
     
    nanouche, 23 Octobre 2007
    #2
  3. Fanida

    Fanida OUM LYNA

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    sabran jamilan, rah nass kaykounou khadamin 9aryeen ya3ni attends la nuit et peut etre qq1 va te repondre
     
    Fanida, 23 Octobre 2007
    #3
  4. nanouche

    nanouche Visiteur

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    ma3kola


    ;)
     
    nanouche, 23 Octobre 2007
    #4
  5. zbougz

    zbougz بــــابــــا عـــــروب Membre du personnel

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    zbougz, 23 Octobre 2007
    #5
  6. nanouche

    nanouche Visiteur

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    alors là c génial
    un site où en plus tu as une mini vidéo des geste à faire
    merciiiiiiiiiiiiiiii[:Z][:Z]
     
    nanouche, 23 Octobre 2007
    #6
  7. moonlight_girl

    moonlight_girl Tsuki No Shoujo

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    wa tro génial ce site [44h] !! merci pr l'info
     
    moonlight_girl, 27 Octobre 2007
    #7
  8. omis

    omis Accro

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    ba 3aroub ach dik l foto en haut de l page droite !!!
    <D koun ta7cham rah m3ana l l3a2ila
     
    omis, 27 Octobre 2007
    #8
  9. MIMALION

    MIMALION Visiteur

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    kifach anta b9ate fik ghir alkarche ?<p
     
    MIMALION, 27 Octobre 2007
    #9
  10. Fanida

    Fanida OUM LYNA

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    Fanida, 27 Octobre 2007
    #10
  11. zbougz

    zbougz بــــابــــا عـــــروب Membre du personnel

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    @simo tu m'étonne tjrs <D 9owat lmola7ada [22h]
    @mima rah bghit n7iyedha en fin de compte [33h]
     
    zbougz, 27 Octobre 2007
    #11
  12. MIMALION

    MIMALION Visiteur

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    ila zawaltiha manb9ach n3arfak , rah biha m3allmak hhhhhhhhh
     
    MIMALION, 27 Octobre 2007
    #12
  13. zbougz

    zbougz بــــابــــا عـــــروب Membre du personnel

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    [24h]au moins ghir nen9ssha rah welat tatzad [21h]
    daba lmochkila hiya meni khdemtha derniérement le lendemain ma9editch noud men blassti [21h]
    me7natni 2 jours mais ca vaut le coup [22h]
     
    zbougz, 27 Octobre 2007
    #13
  14. dima_bella

    dima_bella rose épanouie

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    walaa8 7ata 9taltini badaak [24h]...

    zbougz la3fooo yaak gatlak ach dirr mabghitch tasma3liya [24h]
     
    dima_bella, 28 Octobre 2007
    #14
  15. nanouche

    nanouche Visiteur

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    :que pensez vous des ceintures à abdo?:rolleyes:
     
    nanouche, 23 Avril 2008
    #15
  16. Abz

    Abz Rebel Membre du personnel

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    Non ... ca sert a rien au moins pour les clients amma lli kaibi3ou rah kaidakhlou lflous ! ila bghaiti des abdomen khassek system dial lmakla mnaddam ( ghatl9ai oua7d Topic fiha ila bghaiti t7esbi les calories lli khassink fennhar ) + des exercices effectifs !
     
    Abz, 23 Avril 2008
    #16

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