Self Defense

Discussion dans 'Arts Martiaux' créé par fax02, 21 Juin 2008.

  1. fax02

    fax02 Stranger in the life Membre du personnel

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    Alors la y a plusieurs niveau de défense je commence par une methode simple pour les filles


    Maintenant c'est plus hard





     
  2. fax02

    fax02 Stranger in the life Membre du personnel

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    Le Penchak-Silat khatira had la déscipline malheureusement elle est pas encore arriver au maroc, voila une petite idée sur elle

    Le Penchak-Silat: Art martial indonésien
    Art très malléable, a su s'adapter en toutes circonstances à toutes situations, ce qui en fait un art martial riche et très complet en techniques de combat.

    Le Penchak-Silat, art de combat spécifiquement Indonésien et Malaisien d'une très grande ancienneté, est avant tout une science de la maîtrise du corps et de l'esprit, un apprentissage de volonté et un entraînement à une extrême concentration.

    pour plus d'information
    Pencak-Silat
     
  3. blueberry_pie

    blueberry_pie Accro

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    je suivrai ces conseils mais allah yester j'ai vraiment pas envie d'être dans une situation semblable, en attendant je m'entrainerai sur mes cousins[22h] merci Fax
     
  4. AyAt AllAh

    AyAt AllAh Visiteur

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    merci fax pour les video

    ps : le 2éme vidéo mabghach ikhdem
     

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