soupe pour maigrir

Discussion dans 'Santé & Beauté' créé par mawza, 29 Octobre 2008.

  1. mawza

    mawza Ambitieuse

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    INGREDIENTS
    1/2 chou vert
    3 poireaux
    1 branche de céleri
    2 carottes
    3 oignons
    1 navet
    3 gousses d'ail
    1 bouquet garni
    1 pomme de terre
    sel
    poivre

    PREPARATION
    1)- préparer tous les ingrédients et les couper en morceaux
    2)- dans une cocotte ou un grand fait-tout, mettre tous les ngrédients, couvrir avec de l'eau, poivrer et cuire pendant environ 1h30 à couvert
    3)- retirer du feu et passer la soupe au mixer, pendant environ 2 minutes puis ajouter un peu de sel (pas trop).

     
  2. Pe|i

    Pe|i Green heart ^.^

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    aji ma 3andkch chi soupe t7ayd lkerch sans maigrir :eek:
     
  3. norosud

    norosud joli n'est-ce pas ?

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    haha ça relève du rêve et de l'utopie ce que tu demandes là !!!! :eek::p

    wellah si tu tapes pas les abdos et pompes a sidi tu garderas toujours ta3eddisst nech (= ton kerch) <D<D
     
  4. titegazelle

    titegazelle سُبحَانَ اللّهِ وَ بِحَمْدِهِ Membre du personnel

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    Elle est bonne cette soupe, d'ailleurs c'est ce que l'on prépare d'habitude pour le soir. Il faut éviter de prendre du pain avec.
    Quant à maigrir, si on ne peut faire du sport, la marche est le meilleur sport qui existe sur terre. sa8al ma8al et gratuit[22h]
     
  5. mawza

    mawza Ambitieuse

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    Salam
    briti matbkach andak lkarche kharja radi takhdi le choux ou sakhnih fi lfrrane oula makla lmohim ykone skhone oudirih fok lkarch ou thazmi bchi plastika oula toub oukhalih ybka ounti tatchkay oula tmchay lmohim diri des efforts.[:Z]
     
  6. diinaa

    diinaa Visiteur

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    rah mr hadak machi mlle ola mme loool


    ps :merci pr la recette c la soupe normale
     
  7. nassira

    nassira العـــز و النصــر

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    konti baghi t7ayed ghir lkarch sdaqti m7eyed kolchi [24h] mawza thallat fik b l bien !

    bach t7eyed lkarch khassak tanqoss man laglass 7da had lmachqouf,

    o 3lik a sidi b l'entrainement surtout les abdos et une alimentation avec les vegetables bazf

    o tachrab lma bazaf, sutout 3la riq, o ykoun dafi man l'2ahssan o chrab bazaf 3assir tafah o 3assir lbarqouq
     
  8. ringo

    ringo Accro

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    [22h][22h]

    Merci pr la recette! de mon coté je cherche à Grossir donc cette soupe c juste pr les filles houma li wakline lina he9na[17h]
     
  9. nassira

    nassira العـــز و النصــر

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    pour maigrir correctement il faut le sport et le regime a la fois !

    le regime seulement ne fait rien sans le sport et le sport sans le regime ne fait rien non plus, il faut aller avec les deux en parallele
     
  10. titrit

    titrit titrit

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    merciiiiiiiiiiiiiiii pour infooooo mêm si j déconseil ce genre d régime!!!!!!! c'est pas bien pour la santé!!!! j parle a titre d'éxpérience!! :)
    en ts cas merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
     
  11. shenoah

    shenoah jebliya Membre du personnel

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    N'importe quoi "soupe pour maigrir" et puis quoi encore on aura tt vu !!
    Perso je suis pas grosse du tout , mais j'aimerai qu'on leur foutte la paix aux personnes grosses , arreter d'idealiser les minces avec vos messages , arretez de discriminer les gros !
    Il y en a qui se sentent bien ds leur peau , a moins de devenir obese , il n'y a pas de probleme a etre gros ! Alors merci de leur fouttre le paix
     
  12. s.ama2

    s.ama2 Touriste

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    toute seule cela ne marche pas très bien cette soupe, il faut boir pendant quelque jours cette soupe du matin au soir et aussi boire 2 litres d'eau et 2 heures de marches par jour puis introduire doucement les fruits et légumes et viandes pas de pains de sucreries j'avais suivi ce régime il y a 10 ans mais j'ai fait une overdose de légumes lol.
     
  13. Jana Al Yasmeen

    Jana Al Yasmeen Visiteur

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    j'ai pose' la meme question a un 3ttar a Marrakech , galiya ghadya tji 3ndi demain a midi telqayni mwejed lik wahed le remede maqique, bref , bqite kantlbo o kanraghbo parce ke j'etais juste de passage .
    a sidi galiya nkhroj a midi meli tkoun shams au mileu du ciel o njibe wa7ed el kelb ms3our o njriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, houwa yjri o ana njri :)
    ash ban lik ? njriw kamlines ?:D
     
  14. Pe|i

    Pe|i Green heart ^.^

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    safi ghda m3a 12h tl9ayni wa9ef kantsna fik :D

    ghadi njib m3aya chi pittbul yalah yalah [22h]
     
  15. Meknasia_De_Re

    Meknasia_De_Re Visiteur

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    had la soupe geniale ana jarabtha n9ast 3 kilo f la semaine mais ana knt tanghach chwya mra mra tanakol li bghit ...bon raha zina
    nzidkom wa7ed l ifada bnisba li bgha yn9as lkricha kayn wahd atay zwin bzaf mais khask mat3chach tcharbo ghir blil mouhim hwa smitou MANASOL hada b tajriba
     

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